Meine Geschichte
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd hormonelle Veränderungen sein können. Mit 39 Jahren begann auch bei mir eine neue Lebensphase – schleichend, mit Gereiztheit, unruhigen Nächten, kürzeren Zyklen und innerer Unruhe. Ich habe gelernt, die Signale meines Körpers zu verstehen, Ursachen zu erkennen und ins Gleichgewicht zurückzufinden.
Diese Erfahrung hat meine Arbeit verändert – sie hat sie noch authentischer und empathischer gemacht. Ich möchte dieses Wissen mit anderen Frauen teilen und Mut machen, offen über hormonelle Themen zu sprechen.